Новости

Услуги О центре Специалисты Стоимость Новости События Документы Вакансии Контакты

+7 (914) 407 78 50

+7 (4212) 90 60 90

Услуги
О центре
Специалисты
Стоимость
Новости
События
Документы
Вакансии
Контакты
+7 (914) 407 78 50

+7 (4212) 90 60 90
Записаться
на консультацию

Оставьте заявку, и наш координатор поможет вам выбрать специалиста, с которым будет эффективно именно вам

Гарантия конфиденциальности.

Я согласен с обработкой моих персональных данных согласно политики конфиденциальности

Политика конфиденциальности

Новости

Новости Акции Блог Показать все

Дистимия: что это и почему вы годами чувствуете себя подавленным

Дистимия (персистирующее депрессивное расстройство) — хроническая форма депрессии с подавленным настроением на протяжении 2+ лет. Разбираем критерии DSM-5, отличие от БДР, симптомы, последствия и методы лечения.

Кризисная психология: первая помощь при остром стрессе

В первые минуты после острого стрессового события человек нуждается не в терапии — а в грамотном присутствии рядом. Разбираем протокол ВОЗ «Смотри-Слушай-Связывай», ошибки кризисной помощи и когда нужен специалист.

Дистимия и чистая депрессия — разница: почему дистимию труднее распознать

Человек годами живёт с ощущением «мне всегда было тяжело». Не плачет, не лежит неделями в постели — но внутри серый фон без радости. Это дистимия — хроническое депрессивное расстройство, которое в 70% случаев остаётся нераспознанным.

Дистимия и лекарства: нужны ли антидепрессанты при хронической подавленности

Метаанализ Cochrane: антидепрессанты при дистимии дают 55% ответа против 31% на плацебо. Комбинация с КПТ повышает результат до 85%. Когда таблетки нужны, как работают СИОЗС и почему страх перед ними сильнее побочных эффектов.

Первая консультация психолога: что спросить и чего ждать

Вы записались на приём и не знаете, о чём говорить. Это норма: 68% людей тревожатся перед первой сессией. Разбираем структуру первой консультации — 4 этапа за 60 минут, 10 стандартных вопросов психолога и 7 вопросов, которые стоит задать специалисту.

Синдром Аспергера: почему диагноз исчез из классификации

В мае 2013 года из DSM-5 исчез синдром Аспергера — диагноз, просуществовавший 19 лет. Почему Американская психиатрическая ассоциация приняла это решение, как теперь классифицируется состояние и что меняется для людей с «аспергеровским» профилем.

Психическая травма

Поговорим о важных факторах!

Лень или депрессия: как отличить

Вы лежите третий час — тело будто налито свинцом. Это лень или депрессия? Три критерия: ангедония (потеря способности радоваться), длительность (правило двух недель по МКБ-11) и масштаб (затрагивает все сферы жизни, включая сон и аппетит).

Границы в семье: как сказать «нет» родным без чувства вины

Исследование Journal of Family Psychology: люди с выстроенными границами на 40% реже страдают тревожностью и депрессией. Разбираем три вида границ — физические, эмоциональные, временные — и четыре техники отказа без чувства вины: от Я-сообщений до «серого камня».

Мультимодальная терапия: КПТ + медикаменты + навыки

Мета-анализ 2024 года: комбинация КПТ и антидепрессантов снижает риск рецидива депрессии на 40%. Исследование STAR*D на 4041 пациенте показало: надежда на один инструмент — ошибочная стратегия. Когда мультимодальный подход оправдан.

РПП и депрессия: почему они почти всегда идут рука об руку

От 50 до 76% пациентов с расстройством пищевого поведения имеют депрессию. Разбираем общий нейробиологический фундамент: серотонин, дофамин, кортизол. Два сценария коморбидности и почему лечить РПП и депрессию надо одновременно, а не по очереди.

Влияние просмотра неприятного контента на наш мозг

Ученые НИУ ВШЭ установили, какие зоны мозга активируются при просмотре неприятного контента. Результаты эксперимента опубликованы в журнале Behavioural Brain Research («Исследования мозга и поведения») в рамках Программы фундаментальных исследований НИУ ВШЭ.

О центре

Специалисты

Стоимость

Документы

Вакансии

Контакты

Партнеры и Ассоциации

Юридическая информация

Купить сертификат

Политика конфиденциальности

Контакты

г. Хабаровск, ул. Джамбула,
д.80, оф. 104
с 10.00 до 19.00

+7 (914) 407 78 50

+7 (4212) 90 60 90

kpd7850@mail.ru